今天离除夕还有17天
昨天迎来了我们一年中的最后一个节气“大寒”，这也是一年当中最冷的时期，当然距离我们的除夕也只有17天了！
小寒、大寒杀猪过年，再寒风的凛冽天气也抵挡不住人们“迎年”“忙年”的热情，买年画、杀年猪、腌腊肉……准备过年啦！
中国古代将大寒节气分为三候：“一候鸡乳；二候征鸟厉疾；三候水泽腹坚。”就是说到大寒节气便可以孵小鸡了。而鹰隼之类的征鸟，却正处于捕食能力极强的状态中，盘旋于空中到处寻找食物，以补充身体的能量抵御严寒。
俗话说，“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝一碗药”。天地间阳气渐升，人体的气血也要适当舒展，便于春季阳气生发，最简便有效的方法就是增加运动。不过，由于大寒时节还要持续一段时间的寒冷，运动切不可过猛、强度不宜过大、时间不要太早。
